LINGZHI + KURMA MERAH + GULA BATU

Lagi satu yg saya amalkan minuman yg segar dan byk kebaikan di antaranya utk lancarkan darah dan kesegaran tubuh badan. Membuang toksin, menghindarkan penyakit2 moden spt darah tinggi, kencing manis, kolestrol dll dengan izin Allah....

Cara2nya :

1) Ambil 4 @ 5 hiris Lingzhi, boleh beli di kedai ubat cina atau pasaraya spt Tesco

2) Bersihkan kurma merah dlm 10 hingga 15 biji, buang biji

3) Sebuku gula batu @ saiz kecil2 ikut kesesuaian dan manis yg disukai

** masukkan semua dlm periuk @ lebih bagus periuk tanah, masukkan daun pandan sehelai, rebus dlm 30 minit sampai 1 jam. Air akan bertukar agak perang dan rasa sedikit pahit tp enak diminum suam2. Amalkan, tidak rugi demi menjaga kesihatan.